SOS Tips: Smart grocery shopping

18 ottobre, 2009 , , , , ,

3. Go for non-processed foods and … cook

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Meals that are cooked using fresh, non-processed products not only taste better, but are also healthier options for your body and your wallet.

Instead of spending $2 on 200g of potato chips, it makes more sense to spend it on 5kg (25 times more) of potatoes!

4. Adopt a sensible attitude at the grocery store

  • Don’t do your grocery shopping on an empty stomach, as this could result in impulsive buys that are dictated by hunger pangs.
  • The private label items are usually priced better than the bigger name brands.
  • Check out the foods that are placed on the top and bottom shelves. This is where you’ll normally find better-priced products.Real Bargains with SOSPlus

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Autori

Cinzia Cuneo
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Cinzia Cuneo

Italiana di nascita e canadese d'adozione, Cinzia ha deciso di coniugare le sue competenze professionali e la sua passione per la buona tavola sviluppando un servizio per aiutare i numerosi «aventi bisogno» a riprendere il controllo della loro alimentazione. Così è nata SOSCuisine. Ingegnere di formazione al Politecnico di Torino, Cinzia ha conseguito un Master's Degree in scienze applicate all'École Polytechnique de Montréal.

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