I nostri articoli più letti del 2025

Cinzia Cuneo 19 dicembre, 2025 mangiare sano, salute, TOP Dieci

Quali argomenti del nostro blog nel 2025 vi hanno interessato di più? La salute in generale, l’ambiente, le sane abitudini di vita e gli aspetti pratici dell’alimentazione sono stati sicuramente i temi chiave che hanno catturato la vostra attenzione quest’anno! Ecco un elenco dei 10 articoli imperdibili del nostro blog nel 2025, per chi se li fosse persi e per chi volesse rileggerli.

#10 – Endometriosi e alimentazione povera di FODMAP

Photo: Endometriosis, krissikunterbunt, Depositphotos, ©

Data l’alta prevalenza dell’endometriosi e il fatto che la maggior parte delle donne affette da questa patologia presenti sintomi gastrointestinali significativi, l’approccio FODMAP potrebbe avere un impatto positivo sulla vita di molte donne.

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#9 – Alimenti fermentati e i loro benefici per la salute

Photo: Naturally fermented foods in jars including kefir, gherkins and peppers and onions, nupix, Depositphotos, ©

Un crescente numero di ricerche dimostra che la fermentazione non solo conserva gli alimenti, ma offre anche numerosi benefici per la salute.

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#8 – Il kiwi: un alleato contro la stitichezza?

Photo: Kiwifruit on Tree, REDPIXEL, Depositphotos, ©

Già da diversi anni i ricercatori stanno studiando gli effetti positivi del kiwi sul transito intestinale.

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Autori

Cinzia Cuneo

Italiana di nascita e canadese d'adozione, Cinzia ha deciso di coniugare le sue competenze professionali e la sua passione per la buona tavola sviluppando un servizio per aiutare i numerosi «aventi bisogno» a riprendere il controllo della loro alimentazione. Così è nata SOSCuisine. Ingegnere di formazione al Politecnico di Torino, Cinzia ha conseguito un Master's Degree in scienze applicate all'École Polytechnique de Montréal.