Anno: 2016
Dieci consigli per mantenere i vostri propositi alimentari
1 gennaio, 2016 Cinzia Cuneo Nessun commento
Beaucoup d’entre nous commencent l’année avec de bonnes résolutions, la plus commune étant liée à l’adoption de saines habitudes alimentaires et à l’élimination de quelques kilos excédentaires.
Paleo dieta e intestino irritabile
1 gennaio, 2016 Jef L'Ecuyer 1 commento
La paleo dieta si fonda sull’interpretazione dei dati antropologici della dieta degli uomini dell’era paleolitica, ma soprattutto, su delle opinioni e dei valori personali. La paleo dieta è costituita principalmente di frutta e verdure, di grassi sani e di carne. Si eliminano completamente dall’alimentazione i latticini, i prodotti cerealicoli, i legumi, gli zuccheri raffinati, gli […]