Mese: Luglio 2015
Decifrare le etichette per un’alimentazione a basso contenuto di FODMAP
19 luglio, 2015 Jef L'Ecuyer Nessun commento
Abbiamo già visto quali alimenti evitare quando si segue un’alimentazione a basso contenuto di FODMAP*. Evitare i singoli alimenti, come ad esempio le mele, il miele o il grano, è piuttosto semplice. Quello che è più difficile, è sapere se un alimento o un piatto composto da diversi ingredienti contiene più o meno FODMAP! Ad […]