Pane integrale, poco sale (1 fetta)

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110 calorie/porzione

Ingredienti

1 fetta pane integrale senza sale 45 g

Tabella nutrizionale

per 1 porzione (50 g)

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

110

Grassi

1 g

2 %

Saturi 0.2 g
+ Trans 0 g

1 %

Colesterolo

0 mg

Sodio

110 mg

5 %

Carboidrati

20 g

7 %

Fibre

1 g

5 %

Zuccheri

2 g

Carboidrati netti

19 g

Proteine

5 g

Vitamina A

0 %

Vitamina C

0 %

Calcio

4 %

Ferro

8 %
Più info

Allegazioni

Questa ricetta è :
Fonte di  :
Ferro
Low  :
Grasso, Sodio
Senza  :
Colesterolo, Grassi saturi, Grassi trans, Zuccheri aggiunti
Più info

Le mie note

Mostrare consigli

Questo spazio è riservato alle tue note sulla ricetta. Queste note rimarranno provate e saranno visibili soltanto a te. Eccoti un esempio di quello che potresti voler scrivere:

  • Mettere il rosmarino al posto dell'origano
  • usare la padella con il fondo di rame
  • lasciare sotto il gril 3 minuti inveced i 1 per ottenere una crosta dorata

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