Canada 
Alberta 
Columbia Britannica 
Manitoba
Nuovo Brunswick 
Terranova e Labrador 
Nuova Scozia 
Ontario 
Isola del Principe Edoardo 
Quebec 
Saskatchewan 
Stati Uniti 
Belgio
Francia 
Italia 
Svizzera 
Altrove
I nostri articoli più letti del 2023
Cinzia Cuneo 17 dicembre, 2023 mangiare sano, salute, TOP DieciLa fine dell’anno si avvicina ed è giunto il momento di fare il punto sugli argomenti che più hanno catturato la vostra attenzione nel 2023: la salute, le buone abitudini di vita, le ricette e le testimonianze dei nostri membri. Eccovi dunque l’elenco dei nostri 10 articoli più popolari del 2023, per chi li avesse persi o volesse leggerli di nuovo. (Leggi tutto…)
TOP 10: Torte senza glutine per tutti i gusti
Cinzia Cuneo 14 dicembre, 2023 dessert, glutine, ricette, TOP DieciVi capita mai di dover preparare torte senza glutine per ospiti celiaci o intolleranti al glutine? Niente stress, qui vi presentiamo 10 ricette di torte senza glutine che delizieranno tutti, intolleranti e non. (Leggi tutto…)
TOP 10: Ricette con barbabietole
Nassim Drissi Smaili 26 novembre, 2023 mangiare sano, ricette, TOP Dieci, verdureLa barbabietola rossa (Beta vulgaris), detta anche rapa rossa, è un ortaggio a radice ricco di preziosi nutrienti importanti per la salute, tra cui fibre, acido folico, vitamina A e C. Probabilmente avrete già acquistato le barbabietole precotte dal fruttivendolo o al supermercato per poi tagliarle a cubetti e servirle in insalata. Qui vi proponiamo 10 ottime ricette con barbabietole per dimostrarvi quanto sono buone e versatili.
Alimentazione, attività fisica e osteoporosi
Kathryn Adel 25 novembre, 2023 saluteSi stima che in Italia l’osteoporosi colpisca circa 5.000.000 di persone, di cui l’80% sono donne in post menopausa. Le fratture causate dall’osteoporosi comportano un aumento del rischio di morbilità e mortalità, una riduzione della qualità della vita e una perdita di indipendenza. Sebbene l’osteoporosi sia spesso considerata una malattia che colpisce le donne anziane, negli uomini questa patologia è notevolmente sottostimata e poco trattata. (Leggi tutto…)
TOP 10: Ricette con ortaggi a radice
Cinzia Cuneo 9 novembre, 2023 mangiare sano, ricette, TOP Dieci, verdureGli ortaggi a radice sono verdure la cui parte consumata è appunto la radice o il bulbo della pianta vegetale. Patate, barbabietole, carote, sedano di Verona, rape, ravanelli… sono tutti ortaggi che si conservano a lungo e sono piuttosto economici. La maggior parte può essere gustata cruda o cotta. Reggono bene la cottura lenta e sono quindi perfetti per brasati. Qui vi proponiamo 10 deliziose ricette con ortaggi a radice. (Leggi tutto…)
