Barre granola

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Ingrédients

??? barres aux fruits sans gluten ???

Tableau de la valeur nutritive

per 1 portion (40 g)

Quantité

% valeur quotidienne

Calories

130

Lipides

2 g

3 %

Saturé 0 g
+ Trans 0 g

0 %

Cholestérol

0 mg

Sodium

10 mg

0 %

Glucides

28 g

9 %

Fibres

3 g

12 %

Sucres

11 g

Glucides nets

25 g

Protéines

2 g

Vitamine A

0 %

Vitamine C

0 %

Calcium

2 %

Fer

6 %
Plus d'info

Allégations

Cette recette est :
Source de  :
Fer, Fibres
Low  :
Sodium
Sans  :
Cholestérol, Gras saturés, Gras trans, Sucre ajouté
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  • j'ai remplacé l'origan par du romarin et c'était très bon quand même
  • utiliser ma grande casserole à fond de cuivre
  • laisser sous le gril 3 minutes au lieu de 1, pour avoir une belle croûte dorée

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