I nostri esperti ti parlano

Menu Gravidanza e Allattamento: testimonianza

Sapevate che SOSCuisine ha membri in ogni parte del mondo? Ecco una testimonianza di Oxana, una nostra abbonata che vive in Russia. Oxana usa i nostri menu da diversi anni, sia per la sua ultima gravidanza, per seguire una dieta vegetariana  e ultimamente per la sua intolleranza al lattosio!

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Scegliere valide risorse e servizi online

Contenuti affidabili e molto altro

Sappiamo tutti che la qualità dell’informazione su Internet non è uniforme. In rete si possono trovare ottime fonti, ma ne esistono anche di pessime, perciò occorre un certo discernimento nella scelta delle risorse e dei servizi online, che devono avere un’ottima reputazione e una comprovata esperienza. Questo discorso è ovviamente ancora più importante quando si tratta di informazioni e servizi online relativi alla salute.

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L’estate, stagione di … zuppe fredde

Le belle zuppe calde sono confortanti quando fa freddo, certo, ma anche durante un’ondata di caldo, delle zuppe fredde, persino ghiacciate, possono essere altrettanto apprezzate, perché in questo caso rinfrescano e dissetano. Tra l’altro le zuppe forniscono una quantità significativa di acqua e non sempre ne beviamo a sufficienza.

Inoltre, fare una zuppa è molto facile, poco costoso e ci permette di consumare una buona quantità di verdure, quindi beneficiamo degli apporti di questi alimenti così preziosi per la nostra salute. E infine, poiché contiene relativamente poche calorie in relazione al suo volume, la zuppa è particolarmente indicata per chi cerca di perdere peso.

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Le diete per la salute cardiovascolare

Questo articolo presenta una sintesi dei punti chiave della conferenza intitolata “Le diete emergenti per la salute cardiovascolare: come orientarsi?”  tenuta il 3 giugno 2021 nell’ambito del convegno “La cardiologia nel quotidiano” organizzata dai Medici Francofoni del Canada in collaborazione con l’Istituto di Cardiologia di Montreal.

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Team SOSCuisine: Olimpia Davies, fotografa, artista e buongustaia

Molti di voi ci hanno chiesto di avere più informazioni sul team di SOSCuisine. Dietro il sito, le ricette, la newsletter e i servizi professionali si cela una moltitudine di talenti e competenze pronti ad ispirarvi, motivarvi e aiutarvi a mangiare meglio. Questa settimana vi presentiamo Olimpia, una delle nostre talentuose fotografe.

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