Cereali senza glutine, latte senza lattosio, pane senza glutine, burro d'arachidi
1 fetta | pane senza glutine | 45 g | |
1 cucchiaio | burro d'arachidi | 16 g | |
310 mL | Chex rice cereal | 310 mL | |
250 mL | latte senza lattosio |
per 1 porzione (350 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 400 |
Grassi 10 g 16 % |
Saturi
3 g
16 % |
Colesterolo 10 mg |
Sodio 620 mg 26 % |
Carboidrati 59 g 20 % |
Fibre 4 g 18 % |
Zuccheri 14 g |
Carboidrati netti 55 g |
Proteine 19 g |
Vitamina A 23 % |
Vitamina C 12 % |
Calcio 45 % |
Ferro 70 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Latte e alternative | 1 |
Carne e alternative | ½ |
Grassi | 1 |