Queste barrette morbide senza cottura sono molto pratiche per chi va sempre di fretta e cerca uno snack sano e proteico.
??? | fiocchi d'avena | ??? | |
??? | cacao in polvere | ??? | |
??? | burro d'arachidi | ??? | |
??? | cocco macinato | ??? | |
??? | semi di chia | ??? | |
??? | miele | ??? | |
??? | semi di girasole | ??? | |
??? | semi di zucca | ??? | |
??? | estratto liquido di vaniglia | ??? |
È possibile conservare le barrette morbide in un contenitore con chiusura ermetica per qualche giorno nel frigorifero o per qualche mese nel freezer.
per 1 porzione (60 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 230 |
Grassi 9 g 14 % |
Saturi
1.8 g
9 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 60 mg 3 % |
Carboidrati 34 g 11 % |
Fibre 5 g 21 % |
Zuccheri 17 g |
Carboidrati netti 29 g |
Proteine 8 g |
Vitamina A 0 % |
Vitamina C 0 % |
Calcio 4 % |
Ferro 14 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Amidi | ½ |
Carne e alternative | ½ |
Grassi | 1 ½ |
Altri alimenti | 1 |