Commentaires sur : 5 trucs simples pour boire plus d’eau

Par : Kathryn Adel, MS, Dt.P.

Kathryn Adel, MS, Dt.P. — Fri, 15 Aug 2025 12:15:45 +0000

Bonjour Colette,
Dans le cas d’insuffisance cardiaque, une restriction de liquide est souvent nécessaire, généralement maximum 2 L/jour mais vos besoins en liquide devraient être personnalisés en fonction de différents facteurs (poids, prise de diurétique, rétention d’eau, activité physique, etc.). Je vous conseille d’en parler avec votre cardiologue.

Par : Colette Siddiqui

Colette Siddiqui — Mon, 04 Aug 2025 15:20:03 +0000

Si on te limite à 1.5 litre par jour dû à de l’insuffisance cardiaque, est-ce que c’est trop peu pour les besoins de mon corps?

Par : Karine

Karine — Mon, 24 Mar 2025 18:16:14 +0000

Une option que je prends pour ingérer plus d’eau (et de légumes) est de manger de la soupe aux légumes. Ça fait une certaine quantité d’eau qui s’ajoute à notre journée une ou deux fois par jour. 🙂

Par : Line Morin

Line Morin — Fri, 21 Mar 2025 14:29:14 +0000

A mon travail en laboratoire médical, nous n’avons pas le droit d’apporter une bouteille d’eau, c’est vraiment plate. Aussi, pour moi si je bois de l’eau en trop grande quantité, je régurgite, c’est vraiment désagréable.

Par : Cinzia Cuneo

Cinzia Cuneo — Fri, 21 Mar 2025 13:35:12 +0000

En réponse à Luc St-Michel.

Bonjour Luc,
Pour une réponse plus personnalisée ça prend une analyse. C’est ce que l’on fait dans une consultation.

Par : Luc St-Michel

Luc St-Michel — Fri, 21 Mar 2025 11:34:01 +0000

Boire trop ou pas assez d’eau. Je n’aime vraiment pas la réponse à la question de Céline. La nutritionniste ne fait que répéter ce qu’on lui a enseigner. Je m’attendrais à une explication élaborer concernant trop boire. Elle ne le sais tout simplement pas. Elle ne sais pas comment guider une personne qui boit trop.

Par : Kathryn Adel, M.Sc, Dt.P, Nutritionniste chez SOSCuisine.com

Kathryn Adel, M.Sc, Dt.P, Nutritionniste chez SOSCuisine.com — Mon, 27 Feb 2023 00:48:29 +0000

Bonjour Céline,

Oui il est possible de trop boire, mais les apports doivent être personnalisés puisque les besoins varient grandement d’une personne à l’autre.

Par : Céline

Céline — Sat, 18 Feb 2023 12:44:34 +0000

Bonjour,
Est-ce possible de trop boire d’eau? Si oui, à quoi ressemblerait la limite?
Merci

Par : Cinzia Cuneo

Cinzia Cuneo — Thu, 01 Oct 2020 20:01:41 +0000

En réponse à Lise Leclerc. Merci Lise pour cette bonne astuce.

Par : Lise Leclerc

Lise Leclerc — Thu, 01 Oct 2020 14:32:16 +0000

Pour me souvenir de boire plus d’eau j’ai expérimenté ce petit truc. Sur mon bureau, la bouteille ou le verre doit être transparent pour que je puisse voir l’eau et le niveau dans le contenant. L’effet visuel de l’eau, me fait penser à boire. Lorsque ma tasse ou mon verre est opaque, je ne vois pas l’eau et j’y pense moins.